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1、設定恒溫開機時，將空調設置到高冷狀態(tài)，以最快速度達到降溫目的，當溫度適宜時，我們再調成26度，26度是普遍公認的人體最舒適的溫度。如果再低幾度就會感覺到涼意。而且夏天開了空調以后室內外存在溫差，低于26度的溫度會讓人體面對的溫差更大，會讓人的身體調節(jié)能力下降，免疫力降低，更容易患病。2、風向朝上更制冷很多人在開空調時，都喜歡風口朝下吹，其實冷空氣是向下走的，而熱空氣是向上走的，所以想要制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)，這樣不僅能夠快速降溫，還能避免冷風直吹導致的頭疼感冒等。3、不要頻繁

如果你是一個離不開空調的人，那么就要注意以下幾點：空調要每年定期清洗，必要時還可以請專人進行維護保養(yǎng)。注意多喝水；溫度不宜設置過低，保持室溫在26-28℃即可；晚上或者家里沒人的時候，可以關掉空調，然后一定要開窗通風。

本質上空調除濕和空調制冷都是一樣的，只是控制邏輯的區(qū)別，簡單的說，制冷是連續(xù)工作至你設定的溫度，需要快速降溫到設定溫度，降溫同時也在連續(xù)抽濕。而除濕則可理解為間斷制冷，風速為低速，使空氣中水分更容易附著在空調機蒸發(fā)器上達到除濕的目的，但降溫不明顯。當房間內又熱又潮濕時選制冷，不太熱但是濕度大時，則除濕更適合。注意：除濕模式更適用于梅雨季節(jié)，現(xiàn)在天氣炎熱，空調濕度本來就小，若為了省電一直使用除濕功能，空氣會比較干燥，不利于身體健康。并且長時間開啟除濕模式還會損壞壓縮機呢。

空調病并不是一個醫(yī)學上的名稱，而是社會學診斷的病名，泛指由空調引發(fā)的疾病。1、空氣干燥空調吹的風濕度較低，皮膚長時間暴露在這樣的環(huán)境中，會散失大量水分，進而會出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、眼睛干澀等情況。2、冷熱刺激室內外溫差過大，頻繁出入會造成人體的生物節(jié)律及自主神經功能紊亂，如毛孔、毛細血管遇冷收縮而導致流鼻涕、感冒；毛孔不能及時打開，出現(xiàn)中暑或喉嚨痛、鼻塞等。3、微生物滋生空調內部葉片和濾網，非常容易堆積灰塵、滋生細菌霉菌螨蟲。這些細菌霉菌螨蟲會主要攻擊鼻腔和咽喉和皮膚，非常容易造成呼吸道疾病和皮膚病，以

睡眠模式省電的原理就是減少環(huán)境溫度與設置溫度的差值，讓壓縮機容易停機，達到省電目的。另外睡眠模式還會同時將風速自動調到最小，防止晚上睡覺大風量導致感冒，同時內機的噪音也會降到最小。睡眠模式不是簡單按睡眠功能鍵就可以的，還有不少使用技巧：1、起始溫度不宜過高最適宜人睡眠的溫度一般是在25℃~28℃，如果開始的溫度設置過高，睡眠模式運行過程中很有可能因為溫度過高而被熱醒，建議設置24℃-25℃最佳。2、睡眠模式開啟時間不宜過早睡眠模式下空調的總運行時長只有8小時，為防止空調過早停止運行而導致熱醒，最好在入睡前半小